Là où il y a une volonté, il y a un chemin

jeudi 22 janvier 2009

"Le challenge, c'est la défaite"

Cette formule pour bien commencer l'année... est de Benson Koech, l'un des tous meilleurs coureurs de 800m au milieu des années 90. Elle est dans l'esprit du fonctionnement mental des kenyans des hauts plateaux.
Si dans nos sociétés occidentales, le challenge c'est la victoire, l'objectif final étant d'essayer de gagner en mettant en place les moyens pour y arriver ; avec la maxime de Benson Koech, le moyen c'est l'entrainement, toujours très difficile (ce qui est normal) et sans lui point de salut.
Quand on est kenyan et que l'on a tout fait correctement pendant la préparation la victoire est au bout : c'est logique et limpide!
Il n'y a pas de place pour une alternative et c'est cette absence de doute qui les rend si forts... et alors ils gagnent!

Alors zou en route pour la saison 2009!


Pour le fun et avoir des idées de programme d'entrainement pour préparer un marathon comme le Marathon de Paris qui est bientôt... voici une semaine de préparation au marathon de Rodgers Rop (vainqueur de marathons, avec comme chrono 59'49 au semi et 2h08'07 au marathon).
Y a que les footings que l'on peut faire avec eux, mais pas deux par jours et pas tous les jours... et il devra faire un monologue!!!

(source: sportium, juin 2007)